Mezi nejpříjemnější a zcela neškodné způsoby obnovení a posílení erektilní funkce u mužů patří normalizace stravy a také zařazení produktů klasifikovaných jako afrodiziaka do každodenní stravy. Takže například všechny druhy ořechů jsou velmi užitečné a výživné: vlašské ořechy, kešu, mandle, lískové ořechy a mnoho dalších.
Téměř všechny obsahují ve svém složení téměř identické komplexy vitamínů, mikro a makro prvků, aminokyselin a dalších aktivních složek. K posílení a obnovení mužské potence stačí během dne zkonzumovat malou hrst naprosto jakýchkoliv ořechů a mužské zdraví je na mnoho let zajištěno.
Výhody ořechů pro zdraví mužů
Pro muže jsou užitečné téměř všechny druhy ořechů, bez ohledu na formu, ve které se používají: zda bylo použito kulinářské zpracování nebo ne. To znamená, že jak syrová jádra, tak pražené a mleté ořechy mají stejně užitečné vlastnosti. A v kombinaci s dalšími produkty, které jsou také afrodiziaky, můžete výrazně posílit jejich vzrušující vlastnosti.
Obecně platí, že jako převažující vlastnosti, které jsou pro lidské tělo nejužitečnější, je třeba uvést:
- Díky antioxidačním vlastnostem látek, které se nacházejí téměř ve všech druzích ořechů, tento produkt pomáhá odstraňovat škodlivé toxiny, produkty rozkladu a toxiny z těla. Tyto užitečné stopové prvky také účinně zpomalují proces stárnutí, což je důležité zejména pro muže středního a staršího věku. Ostatně právě fyziologické stárnutí je často hlavním důvodem poklesu potence.
- Mastné kyseliny mají pozitivní vliv na metabolické procesy v těle, zlepšují a obnovují metabolismus, zlepšují tok hemalymfy, a to i v oblasti pánve. Právě tyto vlastnosti ořechů určují jejich stimulační účinek, spojený s prokrvením genitálií.
- Jakékoli druhy ořechů se doporučují používat jako opatření k prevenci rakoviny a řady onemocnění genitální oblasti, a to jak u mužů, tak u žen. Účinné látky obsažené v přípravku stimulují procesy regenerace buněk a tkání, zvyšují imunitu a zabraňují rozvoji zánětlivých procesů.
- Jakékoli ořechy jsou navíc energeticky bohatým produktem. Malá hrst snědená během dne vám umožní obnovit vynaloženou sílu i při vyčerpávající fyzické námaze a nasytit tělo potřebným množstvím živin.
Důležité! Přes všechny výhody ořechů by se neměly konzumovat ve velkém množství. Výrobek má vysoký obsah kalorií a může vyvolat rychlý nárůst hmotnosti. Při dodržení určitých norem dávkování, které jsou předepsány individuálně, však mohou být konzumovány, a to i při dodržování nízkokalorické diety.
Výhody vlašských ořechů
Nejchutnější, s maximálním přínosem pro zdraví mužů, jsou samozřejmě ořechy vlašské. Právě složení vlašských ořechů obsahuje zinek – látku, na jejímž základě je založena tvorba mužského hormonu – testosteronu.
Zvláště důležitý je příjem vlašských ořechů po dosažení hranice středního věku. Díky obsahu široké škály užitečných látek tento přípravek aktivně zpomaluje proces stárnutí, zrychluje metabolismus a stabilizuje produkci mužských pohlavních hormonů.
Co je užitečné mandle
Mandle mají také pozitivní vliv při léčbě sexuálních poruch, posílení potence a zvýšení libida. Mandle obsahují arginin, látku, která pomáhá rozšířit cévy a obnovit krevní oběh.
Jeho pozitivní účinek je zvláště výrazný v přítomnosti stagnačních procesů v pánevních orgánech. Ale je to patologie tohoto druhu, která je hlavní příčinou erektilní dysfunkce, nedostatku sexuální touhy, nekontrolované ejakulace.
Nejlepší je jíst mandle v kombinaci s jinými produkty, které mají afrodiziakální vlastnosti, bezprostředně před pohlavním stykem. Takové opatření výrazně zvýší sexuální touhu, prodlouží nejen dobu trvání, ale také kvalitu aktu pohlavního styku.
Cenné vlastnosti lískových ořechů
Nejen užitečné, ale také příjemné chuti, lískové ořechy také přispívají k obnově a posílení mužského zdraví díky velkému množství zinku, který je jejich součástí. Kromě těchto vlastností však mají lískové ořechy také výrazný uklidňující účinek, pomáhají odbourávat stres, zklidňují nervový systém, snižují riziko depresivních stavů a neuróz.
Lískové ořechy jsou navíc obohaceny o velké množství vitaminu E, jehož obsah dodává produktu jedinečný antisterilní účinek. To znamená, že pravidelné používání tohoto druhu ořechů v jídle má terapeutický účinek nejen na erektilní dysfunkci, ale také na neplodnost.
Zajímavé recepty
Ořechy pro potenci jsou nejužitečnější, pokud je používáte podle přijatých pravidel. Existuje několik receptů, pomocí kterých můžete posílit mužskou sílu. Nejúčinnější jsou následující:
- Nejlepší je denně používat jakýkoli druh ořechů: lískové ořechy, mandle, kešu nebo jiné v množství nepřesahujícím 100 gramů. Který z nich si vybrat, závisí pouze na osobních preferencích vkusu.
- Účinná je i následující metoda: doporučuje se sníst maximálně 100 gramů ořechů denně v kombinaci se dvěma sklenicemi čerstvého kozího mléka. Takové opatření nejen dokonale posílí potenci, ale také zvýší imunitu.
- Neméně užitečný je tento recept: smíchejte všechny ořechy, které - záleží na preferencích chuti, a přírodní tekutý med. Pro úplný průběh léčby stačí dvě sklenice obou produktů. Užívejte každý den v množství dvou polévkových lžic, bez ohledu na denní dobu a jídlo.
Neměli bychom zapomínat, že v některých případech je nežádoucí používat jakýkoli druh ořechů, například při cévních a srdečních onemocněních. Aby nedošlo ke zhoršení stavu, je vhodné pravidelný příjem tohoto přípravku v potravě konzultovat s lékařem.